強公主的部落格

【孕婦營養食譜第三道菜：超清淡美味之紅蘿蔔炒蛋】

 

這道菜很多人不愛，但其實可以做的很美味。

而且，如果您想要抗老、抗癌、鞏固眼睛、保護牙齒的，就要多吃喔～

 

無需任何多餘的添加物，簡單更能抄出好味道～

 

材料準備： 紅蘿蔔切條狀、二顆有機蛋打散、少許鮮味抄手、半匙鹽、少許水

    

步驟一  先放油後加入紅蘿蔔抄，之後放入水，蓋起來悶爛，悶熟後加入鮮味抄手及鹽做調味

  

步驟二  加入打散好的蛋汁，慢慢抄熟

大功告成啦～～超簡單吧！！！